流行っています

こんにちは。

ナントカは風邪を引かない、そのナントカの？管理者２号です。

インフルエンザ＆ノロウィルスのゴールデンコンビ(じゃない！)が流行っています。

うがい、手洗いで感染を防ぎましょう。

流行期間中に繁華街などの人ごみへの外出を控えましょう。

咳エチケットを心がけましょう。

外出後のうがいや手洗いを日常的に行ないましょう。

十分に栄養や睡眠をとり、体力や抵抗力を高め、体調管理をしましょう。

加湿器などで空気の乾燥を防ぐことや部屋の換気も必要でしょう。

万一、インフルエンザに罹った場合、学校や職場には行かないようにしましょう。

無理して行っても「帰れ」の大合唱です(経験有)。

ノロウィルスには、決定的な対処法はありません。

ワタクシの兄が罹った時、病院に行ったら、整腸剤を出されただけだったそうです。

罹った場合、苦しいですが、嵐の過ぎるのを待つしかないでしょう。

その間、水分はしっかり補給しましょう。

なお、ノロウィルスには、アルコール系消毒薬は効きません。

塩素系の消毒薬を自作しましょう。

次亜塩素酸ナトリウム（塩素濃度２００～５００ｐｐｍ）で作るそうです。

家庭用の塩素系漂白剤でも作れます。

インフルエンザもノロウィルスも、罹ったらとても辛い病気です。

予防が一番です～。


虹　ネットショップ
虹　Ｔｗｉｔｔｅｒ
虹　Facebook
虹　サイト